Si en nous regardant dans le miroir nous remarquons que quelque chose a changé, nous ne devons pas être trop durs avec nous-mêmes, mais nous pouvons certainement essayer de comprendre comment résoudre. Lorsque la ligne des cheveux recule, la chevelure devient moins dense, la perte devient évidente, il pourrait s'agir de calvitie.
En souffrent ? Hommes et femmes, sans distinction. Mais la bonne nouvelle est que ce n'est pas un destin immédiat et inévitable, le processus progressif peut être affronté avec des solutions, mais il est important de reconnaître les symptômes initiaux afin de commencer avec des remèdes pratiques.
De kit complet pour couvrir les premiers signes de calvitie des solutions pratiques pour ne pas se sentir mal à l'aise : voici comment affronter la perte de cheveux et retrouver confiance en soi.
Les symptômes de la calvitie à reconnaître
Quels sont les symptômes de la calvitie auxquels faire attention ? Voici les principaux :
- Amincissement localisé. Un des premiers signes est une zone où les cheveux paraissent plus fins et moins denses, comme les tempes ou le dessus de la tête ;
- Cheveux plus fins et fragiles. Au-delà de la quantité, si la chevelure devient fine, faible et sujette à la casse, cela devrait être un signal d'alarme ;
- Chute plus abondante;
- Cuir chevelu plus visible. Lorsque la lumière commence à se refléter clairement sur le cuir chevelu, cela signifie que la densité des cheveux diminue ;
- Changement de la ligne frontale. La calvitie ne survient pas du jour au lendemain. Si nous remarquons un recul progressif de la ligne frontale, c'est un signal d'alarme à ne pas négliger.
Couvrir les zones clairsemées avec l'aide des fibres anti-calvitie
Une bonne idée pour combattre les signes de calvitie est d'intervenir avec un produit de beauté ad hoc. Il existe des kits avec des fibres qui se lient électrostatiquement aux cheveux fins déjà présents, couvrent les zones clairsemées et créent du volume là où il manque. Faciles à appliquer et délicates, elles ne détériorent pas davantage la situation mais nous aident à affronter les journées sans craindre le jugement des autres.
Comment contrer la calvitie ?
Il existe plusieurs méthodes que nous pouvons mettre en œuvre pour essayer de contrer la calvitie efficacement.
Commençons par la table. Ce que nous mangeons influence le bien-être des cheveux, donc maintenir un mode de vie sain et équilibré, en apportant suffisamment de vitamines aux cheveux fait la différence.
Nous devrions préférer les shampoings et lotions délicats capables de lutter contre la chute, essayer d'épaissir le cheveu et en tout cas ralentir la chute et l'amincissement. Il existe même des traitements en ampoules que nous pourrions associer.
Une habitude simple que nous pouvons intégrer chaque jour : avec un massage de 5 minutes nous stimulons la microcirculation et favorisons l'oxygénation des follicules.
Attention au stress, l'un des principaux ennemis de notre bien-être. Consacrons du temps au sport, à la méditation, au yoga ou même simplement à un bon sommeil réparateur. Le bénéfice se reflète sur notre chevelure.
Il y a aussi des choses à éviter lorsque les premiers signes apparaissent. Faire semblant de ne rien voir ? Une grave erreur, cela pourrait nous faire perdre un temps précieux que nous pourrions utiliser pour trouver des solutions ou ralentir le phénomène. Utiliser des produits trop agressifs comme des colorations, des plaques ou des nettoyants pourrait aussi aggraver la situation.
Avec ces astuces et remèdes, il est possible d'intervenir sur la calvitie et il est aussi simple de retrouver confiance en soi.
